Manfaat Daun Bidara Yang Perlu Diketahui

Manfaat Daun Bidara Yang Perlu Diketahui – Daun bidara atau disebut juga daun bidara arab memiliki nama latin Zizyphus mauritania, merupakan tumbuhan jenis semak pohon yang umumnya memiliki ukuran yang kecil sedangkan daunnya agak mirip dengan daun jeruk yaitu bentuk dari tulang daunnya menyirip. Ukuran pohon bidara umumnya sekitar 6-15 meter, selain itu pada ranting dan cabang pohon terdapat duri yang menyelimutinya. Meskipun demikian, Pohon bidara ini ternyata baik buah maupun daunnya memiliki kegunaan sebagai obat.

Manfaat pohon bidara ada banyak sekali dan sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia karena biasanya pohon ini memiliki daun yang biasa digunakan untuk ruqyah maupun untuk sihir. Namun, pohon bidara ini ternyata memiliki banyak kandungan atau senyawa kimia terutama pada daun maupun buahnya yang tentunya kegunaannya bisa dipakai untuk pengobatan.

Baca Juga : Jarak Tanaman Jeruk Nipis Agar Tumbuh Optimal

Daun bidara sendiri mempunyai senyawa kimia yang diantaranya berfungsi untuk membuat kadar gula darah maupun lemak darah menjadi turun.

Senyawa kimia yang terkandung dalam daun bidara yaitu :

• Flavonoid
• Polifenol
• Alkaloid
• Glikosida
• Minyak atsiri
• Saponin
• Mineral
• Vitamin
• Asam amino
• Asam lemak tak jenuh ganda.

Selain senyawa kimia di atas, daun bidara juga bisa digunakan sebagai antibakteri maupun antioksidan yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga sistem imunitas.

Untuk mengetahui apa saja manfaat daun bidara dan cara menggunakannya kamu bisa lanjutkan membaca artikel di bawah ini sampai selesai. Informasi seputar manfaat daun bidara arab ini dilansir dan dirangkum dari berbagai sumber terpercaya seperti situs kesehatan dan situs-situs berita yang ternama sehingga kamu tidak perlu khawatir tentang kredibilitas informasinya.

30 Manfaat Daun Bidara

Masih banyak orang-orang yang belum kenal khasiat daun bidara atau daun bidara arab. Jika diteliti, kegunaan daun bidara sangat banyak serta berguna untuk kesehatan. Diantara manfaat daun bidara untuk kesehatan yaitu :

Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat bidara yang pertama adalah menurunkan kadar kolesterol jahat atau yang dikenal dengan LDL. Daun bidara memiliki serat yang jika dilarutkan di dalam air dapat meredam kadar kolesterol jahat. Cara menggunakannya yaitu cukup dengan merebus daun bidara secukupnya ke dalam beberapa ml air lalu diminum setelah suhu rebusan menjadi hangat. Rebusan daun bidara arab akan mengikat kolesterol tadi pada sistem pencernaan, yang akan mengakibatkan kadar kolesterol tidak menyentuh angka 240 mg/dl.

Mencegah Insomnia

Insomnia adalah kondisi dimana seseorang mengalami gangguan berupa kesulitan untuk tidur. Manfaat daun bidara arab dan cara menggunakannya untuk mengatasi masalah insomnia yaitu cukup dengan merebus daun bidara arab agar lalu dijadikan seperti seduhan teh yang bisa kamu konsumsi sebelum tidur.

Mengatasi Depresi

Daun bidara memiliki senyawa kimia Saponin yang memiliki efek relaksasi yang bisa menenangkan pikiran sehingga dapat mengurangi depresi yang dialami oleh seseorang. Sama seperti cara sebelumnya, cara mengkonsumsi daun bidara untuk mengatasi depresi adalah dengan merebus daun bidara secukupnya dalam beberapa ml air agar kamu bisa menggunakannya sebagai minuman. Untuk lebih praktis mungkin kamu juga bisa membeli teh yang terbuat dari ekstrak daun bidara.

Menguatkan Sistem Pencernaan

Manfaat bidara arab yang selanjutnya adalah menguatkan sistem pencernaan. Jika kamu mengalami kondisi maag atau asam lambung maka tidak ada salahnya menggunakan rebusan daun bidara. Khasiat dari daun bidara atau bidara arab ini juga bisa sebagai penguat sistem pencernaan. Daun bidara mampu mengatasi racun dalam saluran cerna serta mencegah terjadinya infeksi.
Cara menggunakannya yaitu dengan mengkonsumsi rebusan daun bidara sekali sehari dan dikonsumsi setiap hari, lakukan dengan rutin.

Mempercepat Penyembuhan Luka

Daun bidara mempunyai manfaat sebagai antiradang serta antibakteri sehingga bisa digunakan sebagai obat yang mempercepat sembuhnya luka. Jika kamu terkena luka bakar maka kamu bisa menggunakan rebusan daun bidara untuk diminum, serta dengan menumbuk daun bidara yang telah dicuci lalu ditempelkan pada luka. Daun bidara yang ditumbuk halus memiliki khasiat untuk mengobati luka bakar, luka gores, luka lecet, dan sebagainya.

Membantu Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Daun bidara atau daun bidara arab memiliki kandungan mineral dan kalsium dimana kedua zat tersebut memiliki manfaat atau khasiat dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Dengan rutin mengkonsumsi rebusan daun bidara yang diseduh sebagai teh maka kamu sudah berusaha menjaga tulang dan gigimu agar tidak mudah keropos.

Baca Juga : Syarat Tumbuh Tanaman Cabe

Mengatasi Sariawan

Khasiat daun bidara arab yang tidak kalah penting yaitu dalam mengatasi kekurangan antioksidan seperti vitamin C, dimana hal itu akan membuat bibir menjadi pecah-pecah hingga sariawan. Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan daun bidara arab yang memiliki zat antioksidan dimana manfaat serta khasiat dari antioksidan adalah untuk menangkal radikal bebas dari luar tubuh. Dengan adanya antioksidan pada daun bidara atau daun bidara arab maka masalah di mulut seperti bibir pecah-pecah, sariawan, maupun panas dalam bisa diatasi.

Mengobati ambeien atau wasir

Ambeien atau pun wasir merupakan penyakit yang mengganggu seseorang terutama pada saat akan buang air besar dimana akan terasa perih di bagian anus dikarenakan adanya pembengkakakn di daerah tersebut. Mengkonsumsi daun bidara dengan cara direbus serta mengoles daunnya secara langsung di daerah yang terkena ambeien bisa dilakukan untuk menyembuhkan penyakit ini.

Selain mengatasi penyakit di atas, daun bidara atau daun bidara arab juga memiliki khasiat lain yang mana khasiat atau manfaat dari daun bidara tersebut bisa didapatkan dengan merebus daun bidara ke dalam beberapa ml air seperti yang sudah disebutkan pada contoh di atas, diantaranya adalah :

• Menghalangi pertumbuhan tumor maupupn kanker
• Mengatur kadar insulin
• Mencegah diabetes
• Menguatkan metabolisme tubuh
• Menguatkan otot tubuh
• Menjaga kesehatan jantung
• Mengurangi rasa nyeri saat buang air kecil
• Membantu agar siklus haid menjadi lebih teratur
• Mengatasi jerawat dan bisul
• Melembutkan kulit wajah
• Mencegah ejakulasi dini
• Sebagai antiradang pada kulit
• Membantu menaikkan nafsu makan
• Menyehatkan lambung
• Mencegah hipertensi
• Menguatkan akar rambut
• Melembapkan kulit
• Menurunkan panas demam
• Menguatkan sistem imunitas
• Anti jamur
• Anti alergi
• Mencegah cacingan

Mamfaat Daun Bidara untuk Wajah

Selain memiliki kegunaan dalam mengobati jerawat maupun bisul khususnya pada wajah, ternyata daun bidara bisa digunakan untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Caranya adalah dengan membuat masker wajah dari daun bidara.

1. Mengatasi Keriput di Wajah

Masker daun bidara untuk wajah memiliki manfaat dalam mengatasi keriput maupun lingkaran hitam di bagian bawah kelopak mata. Bahan yang perlu dipersiapkan juga terbilang mudah, yaitu :

• Siapkan serbuk daun bidara yang bisa kamu beli di toko herbal.
• campurkan madu atau bisa juga perasan lemon lalu aduk hingga menjadi bentuk pasta.
• Oleskan secara merata pada wajah lalu diamkan sampai mengering.
• Setelah itu bilas wajah memakai air hangat hingga bersih.
• Pakailah dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

2. Melembapkan Kulit Wajah

Jika kamu ingin menggunakan masker daun bidara sebagai pelembap kulit, maka kamu bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini :

• Siapkan daun bidara sekitar 4-5 lembar helai daun.
• Haluskan daun bidara tersebut dengan cara ditumbuk.
• Campurkan air bersih secukupnya agar proses penghalusan lebih mudah.
• Haluskan sampai teksturnya berubah seperti masker.
• Oleskan pada daerah kulit wajah yang kering.
• Diamkan 15-20 menit sampai masker terasa mengering.
• Bilas menggunakan air bersih.
• Gunakan masker daun bidara ini 2x seminggu secara rutin agar hasil yang didapatkan lebih maksimal.

3. Sebagai Toner Untuk Wajah

Toner wajah digunakan untuk menghaluskan wajah. Nah, kamu pun bisa membuat toner alami untuk wajah kamu menggunakan daun bidara arab. Caranya adalah sebagai berikut :

• Ambil 3 helai daun bidara arab.
• Rebus menggunakan air hingga mendidih.
• Jika sudah mendidih biarkan air rebusan dingin.
• Setelah air rebusan sudah dingin atau sudah suhu ruang, aplikasikan pada wajah sebagai toner alami.

Baca Juga : Menghitung Kebutuhan Pupuk Per Polybag

Daun Bidara untuk Ruqyah

Ruqyah disebut juga dengan jampi-jampi, yaitu membacakan kalimat berupa doa yang kegunaannya untuk mengobati gangguan penyakit baik itu medis maupun non medis, karena ruqyah sendiri mampu membuat seseorang menjadi lebih tenang dan rileks. Daun bidara sendiri tentu sudah tidak asing lagi bagi yang sering melakukan ruqyah.

Menurut ulama Wahab bin Munabbih daun bidara dengan bilangan ganjil bisa dibacakan doa ruqyah berupa ayat-ayat suci al-quran seperti al-fatihah dan lain-lain. Hal ini berdasarkan pengalaman beliau dalam mengobati pasien yang terkena gangguan sihir.

Manfaat daun bidara untuk sihir maupun gangguan jin (non medis) bisa kamu coba sendiri di rumah sehingga daun bidara manfaat dan khasiatnya bisa langsung di rasakan oleh keluarga kamu.

Cara Menggunakan Daun Bidara Untuk Ruqyah

Kamu bisa melakukan langkah-langkah di bawah ini untuk melakukan pengobatan ruqyah dengan daun bidara atau daun bidara arab, yaitu :

1. Dengan Cara Diminum

• Ambil 7 lembar daun bidara atau boleh menggunakan daunnya lebih dari 7 dengan kelipatan 7, misalnya 14 daun, 21 daun, dan seterusnya.
• Tumbuk hingga halus atau gunakan blender.
• Masukkan daun bidara yang sudah kamu haluskan tadi ke dalam gelas yang berisi air minum.
• Bacakan ayat suci al-quran berikut berturut-turut ; al-fatihah, ayat kursy, al-ikhlas, al-falaq, dan an-naas masing-masing dibaca satu kali sambil ditiupkan ke dalam gelas yang berisi campuran air dan daun bidara tadi. Kamu bisa tiupkan setiap kali selesai membaca satu surah di atas.

2. Dengan Cara Mandi

Selain dengan cara dibacakan pada air minum, daun bidara juga bisa kamu pakai untuk mandi ketika ingin melakukan penyembuhan dari gangguan jin atau sihir. Caranya hampir sama dengan cara diminum di atas, cuma yang membedakan adalah kamu harus menyediakan 1 ember air lalu masukan daun bidara sebanyak 7 lembar atau kelipatan 7. Boleh dihancurkan daunnya atau langsung dimasukan saja tanpa dihancurkan. Lalu bacakan surah-surah yang sudah dituliskan di atas masing-masing satu kali. Setelah itu mandilah menggunakan air tersebut di akhir saat akan selesai mandi yaitu setelah kamu sudah memakai sabun dan sampo.

Hal Yang Perlu Ddiperhatikan Ketika Akan Mengkonsumsi Daun Bidara

Khasiat daun bidara untuk kesehatan memang tidak perlu diragukan lagi. Namun, tidak ada salahnya jika kamu tetap berhati-hati dalam menggunakan tanaman ini ketika ditujukan untuk pengobatan herbal. Sebaiknya kamu konsultasikan terlebih dahulu ke dokter jika ingin mengkonsumsi daun bidara khususnya jika sedang menggunakan obat-obat kimia atau dalam kondisi khusus seperti ibu hamil atau pun menyusui. Karena untuk beberapa kasus terdapat interaksi obat atau efek samping yang timbul ketika digunakan bersamaan dengan obat-obatan tertentu.

Baca Juga : Cara Menghitung Kebutuhan Pupuk Per Lubang Tanam

Penutup

Demikianlah informasi mengenai daun bidara, semoga bisa menambah wawasan bagi kita semua. Jika kamu merasa informasi ini bermanfaat silahkan di share ke teman-teman kamu agar mereka juga tidak ketinggalan dengan informasi ini. Terima kasih.